【深度观察】 在粤港澳大湾区，减肥也要“讲粤语”？

——深圳市第二人民医院体重管理中心为湾区居民定制“粤式”减重方案

深圳市第二人民医院体重管理中心揭幕仪式

深圳市第二人民医院副院长任力杰向媒体介绍体重管理中心

内分泌科负责人李海燕分享体重管理中心成立的目的

      2026年5月11日，深圳市第二人民医院体重管理中心在银华大厦正式揭牌成立。

      这一举措，并非简单的门诊增设，而是医院响应国家卫健委“体重管理年”三年行动计划，整合全院顶尖医疗资源，应对超重肥胖这一重大公共卫生挑战的战略性升级。

      当前，我国成年居民超重及肥胖率已超过50%。肥胖早已不是个人形象问题，而是中风、冠心病、糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征等多种慢性疾病的源头，给国家医保体系和个人健康带来沉重负担。

      深圳市第二人民医院此举，标志着深圳在科学体重管理和慢性病防治领域迈入了从“以治疗为中心”向“以健康为中心”转变的新阶段，旨在为粤港澳大湾区居民提供一站式、个性化、全周期的体重健康管理解决方案。 一、大湾区“代谢画像”：为什么我们更需要“科学减重”？粤港澳大湾区，地处岭南，气候湿热，饮食文化独树一帜。

      与北方以高脂、高盐为主的饮食结构不同，大湾区的饮食生态链呈现出“高嘌呤、高糖、高精制碳水”的复杂特征。老火靓汤的醇厚、生猛海鲜的鲜美、以及年轻人钟爱的“甜蜜奶茶”，共同构成了独特的“岭南诱惑”。

      然而，这种饮食模式在满足味蕾的同时，也在悄然加剧居民的代谢负担。

      “很多人觉得只要体重秤上的数字不大，就是不胖。但我们的门诊发现，大量深圳年轻人BMI正常，甚至体型消瘦，却患有严重的脂肪肝和高尿酸血症。”深圳市第二人民医院体重管理门诊负责人指出。

      这就是典型的 “瘦胖子” 或 “隐性肥胖”。这种以腹型肥胖和内脏脂肪堆积为特征的肥胖类型，对心血管和肾脏的伤害远大于皮下脂肪。而北方人群由于冬季寒冷，饮食偏重高热量、高脂肪，其肥胖问题更多表现为全身性肥胖和单纯性超重。

      因此，大湾区的体重管理，绝不能照搬北方的“节食”或“生酮”模式。

      如果盲目采用高蛋白的生酮饮食，不仅可能导致尿酸飙升、诱发痛风，还会加重肾脏负担。深圳市第二人民医院体重管理门诊的成立，正是为了应对这种地域差异性。

      门诊摒弃了“唯体重论”，转而关注腰围、体脂率、尿酸、血糖、血脂等核心代谢指标。通过精准的病因筛查（排除继发性肥胖），并为每一位患者绘制专属的“食物地图”，真正实现“一人一策”的个体化干预。

      这不仅是减重，更是对痛风、糖尿病、肾结石等高发慢病的“掐断源头”。

      在粤港澳大湾区，肥胖问题呈现出一种与北方截然不同的“地域面孔”。这里的人们似乎并不像北方那样普遍“膀大腰圆”，但一场“隐形的代谢危机”却正在悄然蔓延。

      数据显示，广东省成人糖尿病患病率高达11%~15%，高尿酸血症患病率更是超过20%，部分地区成年体检人群检出率甚至高达41.84%，肾结石发病率也长期位居全国前列。

      这是一种典型的“低体重、高代谢风险”悖论。 大湾区人可能体重指数（BMI）不高，但腹型肥胖、内脏脂肪超标以及随之而来的高尿酸、脂肪肝、血糖异常问题，却异常突出。

      面对这一独特的健康挑战，传统“一刀切”的减肥方案显然已经失灵。近日，深圳市第二人民医院体重管理门诊正式升级亮相。这不是一个简单的“减肥中心”，而是一个立足粤港澳大湾区、以“多学科协作（MDT）”为核心、直击地域代谢痛点的全周期健康管理平台。

      它旨在打破“瘦≠健康”的魔咒，为湾区居民提供一套科学、安全、不反弹的 “健康特区方案”。 二、一站式“特区方案”：从“跑断腿”到“一上午搞定”对于深圳这座快节奏的城市而言，时间成本是患者就医的最大痛点之一。

      过去，一位同时患有肥胖、脂肪肝和高尿酸的患者，可能需要先挂内分泌科，改天再去挂营养科，再过一周挂中医科。就诊过程繁琐且低效，患者常常在“跑断腿”中失去耐心。

      “现在，我们通过转诊卡模式，实现了真正的‘一站式’服务。”门诊负责人介绍。患者首诊于内分泌科，完成病因评估后，如果合并多种代谢问题或涉及多学科需求，医生会开具一张专属的 “转诊卡” 。患者无需重新排队挂号，即可在当天、在同一区域内（门诊位于银华大厦6楼，地铁7号线直达），直接流转至营养科、中医科、胃肠外科或心理科。

      这种“1+N”的MDT多学科协作模式，将原本可能需要数周才能完成的评估与治疗，浓缩至一个上午。

      从西医的精准诊断（如动态血糖监测、人体成分分析），到中医的体质辨证（如针灸、埋线），再到营养师的饮食处方，所有环节环环相扣。这极大提升了患者的就医体验和依从性。

      正如一位正在随访的年轻患者所说：“以前觉得看病太麻烦，现在一上午就能搞清楚自己身体到底出了什么问题，并且拿到一套‘组合拳’方案。这种效率对我们上班族来说太重要了。”

      针对传统就医流程冗长、管理脱节的痛点，深圳市第二人民医院体重管理中心的核心创新在于打造了无缝衔接的“一站式”服务与全周期管理闭环。

      具体流程上，患者首诊于内分泌科，完成至关重要的病因学评估。内分泌科负责人李海燕指出：“我们首先要排除继发性肥胖，并不是所有人来了都按常规管理。”

      在确定是单纯性肥胖后，再进行全面的代谢健康评估，涵盖血糖、血压、血脂、脂肪肝、睡眠呼吸暂停等并发症筛查。评估结束后，中心的核心工具——“转诊卡”开始发挥作用。根据患者的综合情况，如需中医调理体质、营养膳食指导、心理行为干预或外科手术评估，患者可凭此卡在同一上午内，于中心内部直接转至相应科室，无需重新挂号、反复排队。

      “我们希望他最后再回到内科，由我们科负责一个病情总的追踪随访和管理，形成一个闭环。” 李海燕主任描述的这一闭环，不仅限于院内。

      中心将依托线上平台，通过电话、专属APP及AI健康管理工具，对患者进行长期的远程随访、监督打卡、数据监测和方案调整。这种线上线下一体化的管理模式，旨在攻克体重管理中最棘手的 “依从性” 与 “防反弹” 难题，真正实现从短期减重到长期健康维持的跨越。 三、全周期“健康重构”：不仅要“减下来”，更要“稳得住”减重最难的不是“减”，而是“防反弹”。

      许多患者通过极端手段短期内体重下降，但很快陷入“越减越肥”的恶性循环。对此，深圳市第二人民医院体重管理门诊提出了一套完整的 “院内外一体化” 闭环管理体系。

      首先，门诊强调“生活方式干预是基石”。

      针对深圳年轻人“没时间运动、依赖外卖”的痛点，团队不会给出难以执行的公式化方案，而是根据患者的上班时间、饮食习惯（包括如何“聪明地”点外卖、喝奶茶）进行微调。

      医生会指导患者找到适合自己的“食物地图”，比如哪些食物升糖慢、哪类运动性价比最高，让减重融入生活，而非刻意为之。

      其次，中西医结合是深圳二院的一大特色。

      门诊不仅利用西医先进工具进行代谢评估，还深度融合了中医的体质调理。通过中药、艾灸、穴位埋线等手段，改善脾虚痰湿等“易胖体质”，并在减重过程中缓解患者常出现的乏力、饥饿感及月经不调等问题，实现 “边减重、边调养”。

      最后，依托医院强大的内分泌与代谢性疾病研究中心，门诊建立了完善的随访系统。

      患者离院后，健康管理师将通过APP、电话甚至AI工具进行长期追踪。这种从“院内”延伸到“院外”的服务，确保了减重效果的“长效性”和“安全性”，真正将“以治病为中心”转变为“以健康为中心”。

      肥胖不是“福气”，而是200多种慢病的源头。

      在粤港澳大湾区建设“健康中国”的宏伟蓝图下，深圳市第二人民医院体重管理门诊的升级，不仅是对国家“体重管理年”政策的积极响应，更是对3400万湾区居民健康需求的深度回应。

      这里，减重的终点不是体重秤上的数字，而是一份属于湾区人的、健康的、高质量的生活。 四、一人一策：从“食物地图”到“阶梯式”解决方案深圳是一座平均年龄年轻的创新之城。

      快节奏、高压力的工作生活模式，以及普遍依赖外卖的饮食文化，构成了本地居民体重管理的独特挑战。李海燕主任在临床中发现，对于许多年轻患者而言，最大的绊脚石是 “没有时间” 去严格执行标准化的饮食和运动方案。

      因此，中心坚决反对“一刀切”的公式化方案，强调深度个性化的 “一人一策”。

      这不仅仅是根据BMI和体脂率定制方案，更是深入到个人的 “食物地图”。李主任分享了一个令人印象深刻的案例：

      一位16岁的糖尿病患者，食用麦当劳汉堡后血糖异常平稳，而吃母亲烹制的家常饭菜后血糖却剧烈波动。这个案例生动说明，个体对食物的代谢反应存在巨大差异。

      中心将利用持续血糖监测等动态监测工具，帮助患者绘制属于自己的“食物地图”，找到真正适合自己代谢特点的饮食组合。

      与此同时，中心充分发挥中西医结合的特色优势。

      中医科将通过体质辨证，运用中药、针灸、穴位埋线等传统方法，调理脾胃、祛湿化痰，在减重同时改善患者整体状态，这对于防止体重反弹具有重要意义。

      此外，中心还将积极引入肠道菌群移植、胃内球囊等前沿医疗技术，为不同需求的患者提供从生活方式干预、药物治疗到微创及外科手术的 “阶梯式” 解决方案。 五、展望：健康湾区的“深圳样本”展望未来，深圳市第二人民医院体重管理中心位于地铁上盖的银华大厦，每日开诊，极大提升了服务的可及性与便利性。

      中心不仅致力于成为深圳市民身边的科学减重管家，更志在依托医院雄厚的医疗科研平台，持续引进国际前沿理念，参与湾区体重管理标准制定，辐射粤港澳大湾区，为 “健康深圳” 和 “健康湾区” 的宏伟蓝图贡献坚实的医疗力量。

      在应对肥胖这一全球性健康挑战的道路上，深圳正以创新的多学科模式和以人为本的服务理念，探索出一条具有中国特色、湾区特色的科学体重管理新路径。

一方水土养一方人。

      以前，我们总说岭南湿热，要喝凉茶、煲靓汤。今天，面对高尿酸、脂肪肝、糖尿病这些“富贵病”，湾区人也该有一份属于自己的健康答卷。

      在深圳市第二人民医院体重管理中心，这份答卷正在被一笔一划地认真书写。

      （本报记者：陈光平、王捷报道，发自深圳）

责任编辑：南渡